昨日は１０歳ほど若い連中と１時過ぎまで飲んでいました。彼らと飲むとどうも飲みすぎる傾向にあるので注意しなければいけませんね。でも飲んだり食べたりすることは、楽しみでありストレスの発散にもなりますからほどほどにすればよいのですがね。 その食べ…

割合多く耳にするのが、奥さんは寒がっているのに旦那さんは暑がってクーラーを効かせ過ぎているパターンです。あなたの家庭ではいかがでしょうか。このような違いは発熱量の違いとして解釈でき、筋肉量の多い男性のほうが発熱エネルギーが多いからなのでし…

兵庫県で発生した鉄砲水で子供を含む４人が亡くなりました。市街地から離れた山間部で降った雨から急激な河川の増水を予想するのは難しいかもしれませんが、やはりアウトドアでは自然現象に注意を払い、どのような危険性が考えられるか、どのように対処する…

梅雨が明けたと発表されたと思ったら、前線が新潟県に横たわり、激しい雨が降ったりしています。アウトドアでのレジャーは気をつけなくてはいけませんね。 さてトマトの美味しい時期です。特別に冷えていなくても食べると身体のほてりが軽く感じます。トマト…

春からの健康診断で血圧測定の時ドキドキした覚えはありませんか。そして血圧値が意外と高かったりして、「こんなはずでは・・・」と思ったこともありますよね。 一般的に白衣を着た医師や看護師に血圧を測られると、緊張して血圧が高めになることがわかって…

人生いろいろ、男もいろいろ・・・とは歌の文句ですが、口内炎にもいろいろな原因があります。先週土曜日に仲間の薬剤師と口内炎をテーマに勉強しました。きっかけは医師のブログでした。 ”口内炎に対して安易にステロイド軟膏を使いすぎていないか”という趣…

今日の内容はまとまりがつかなくなるように思います。今年に入って、茨城県で、秋葉原で、そして今回は八王子で、無差別な殺人事件がありました。 テレビや新聞で、心理学者や精神科医などの識者がそれぞれの立場からコメントを発しています。どれもなるほど…

どなたも一度は経験したことがあるでしょう。本人はつらいのに周りからは笑われて、息を止めたり胸や背中を叩いたりして治した思い出が。 通常しゃっくりは何かの拍子に横隔膜がケイレンしただけですので、長くても数時間以内には治まります。大抵は２０〜３…

１０数年ぶりにハイキングをしました。と言っても往復２時間程度の散歩に近いものです。行った場所は尾瀬で、標高が高い分ちょうどよい温度でした。欲を言えば「もう少し人が少なければ・・・」でしょうか。 今日は二十四節気の”大暑”で、一番暑い頃です。ニ…

やっと梅雨明けしましたね。それにしても今年は空梅雨でしたね。わが家の自家菜園ではナスが採れていますが、空梅雨のせいか皮が硬く感じられます。適度に降ってくれたほうが植物にはいいのですがね・・・。 暑い時期になるとどうしても食欲は低下します。あ…

連日の暑さ、仕事を終わって帰ってからのビール（正確には発泡酒です）がたまらなく美味しいと感じます。連日飲んでいるので、家族からは心配されて時々隠されてしまいます。 そこで以前から肝臓病に使われてきたクマノイ（熊胆）について報告された文献が手…

ようやく中国地方・近畿地方の梅雨明けが宣言されました。新潟県は例年だと２０日前後なので来週には宣言が出されるのではないでしょうか。今日は梅雨明けしたと言ってもいいくらいの暑さです。 昨日ＮＨＫの「ためしてガッテン」を見ました。手のしびれにつ…

燃料の高騰により漁師さんが一斉に休漁しました。生活必需品を中心に値上がりが続き、相当な不景気が予想されます。今春中国で起きた四川大地震の影響で漢方薬原料の産地も打撃を受けています。現在は昨年までの在庫がありますが、来年・再来年にかけて原料…

真夏のような暑さが全国に広がっているのですね。皆さん、熱中症に充分注意してくださいね。このような暑さでは室内と言えども安心はできませんよ。 さて昨日の学術講演会は機能性胃腸症について。機能性胃腸症とは炎症や潰瘍などがないのに調子が悪い（働き…

今、小学校５年生の親子を対象に《ＡＥＤの使い方・夏に多い事故とその応急手当・水分の取り方》を講習してきました。ＰＴＡ会長として、役員の苦労に報いるよう役立つ情報を覚えて帰ってもらおうとした話の中で、５年生の役員から親子行事でも話をして欲し…

この秋に計画している薬膳料理・薬草料理の打ち合わせを昨日行いました。料理の講習会は会場の選定が一番大変ですから、コラボ企画として実施することにしたのです。初めての企画ですが食事と運動は健康管理の基本ですから成功させて次につなげたいと思いま…

ほとんどの自治体で乳児・幼児・児童の医療費が無料化されるようになってから、薬局の店頭で小児用の薬が売れなくなっているのではないかと思います。社会保障としての医療費無料化はいいことですが、こんなことも小児科医の負担増につながっているのではな…

今週は明日に勉強会がある以外は毎日会議です。頭を切り替えるのが大変に思うのですが、いくつもの役職を抱えている方はどのような頭の構造をしているのでしょうか？これ以上増えると私はパニックを起こしそうです。 エアコンの普及で以前ほどあせもの子供を…

昨日の七夕は新潟県では例年の如く天の川を見ることができませんでした。この時期は梅雨の真っ最中のため絶望的なのです。でも本来は旧暦で考えるべき行事ですから８月１０日前後が七夕なのです。１ヵ月後を楽しみに待ちましょう。 気温も高く蒸し暑い日が続…

土曜日は私がＰＴＡ会長をしている小学校が担当で中学校区の教育懇談会を午後から開催しました。役員の方・学校職員の方の協力の元、無事終了することができました。その後の懇親会でも、参加者の評判もよくホッと一息ついています。午後４時過ぎに飲みだし…

木曜日の夜は”Ｃ型慢性肝炎”に関する講演会を聞いてから朝からの葬儀に出席するため夜行列車で東京に向かいました。昨日午後５時過ぎに薬局に戻り閉局後は”認知症セミナー”に参加してきました。今日はＰＴＡ行事で１２時には薬局を出ます。２日の内５時間も…

だいぶムシムシしています。そろっとエアコンを動かさなくてはいけないのですが、まだ我薬局はフィルターの掃除をしていません。ブログで書いた以上、掃除しないで運転を始めるわけにはいけませんものね。 薄着の季節になると女性の関心は体形＝ダイエットに…

中国ギョーザ事件以来、どうも漢方薬に対する警戒感が生じているように感じています。と、私の勉強不足を棚に上げて他人のせいにするのはよくありませんね。 一般の方には（一部の医療関係者にも）天然生薬を使えばすべて漢方薬だと思い込んでいる方が大勢い…

月日の経つのは早いもので、今年も半分終わってしまいました。７月だと思うだけで暑く感じるようです。もうエアコンを使っている人もいるでしょうね。掃除をきちんとしてから使うようにしてくださいね。 我家と同様、暑くなってからエアコンを使う家庭は多い…