2021-11-21から1日間の記事一覧
３０歳ころをピークに誰でも肉体は衰えてきます。内臓機能も低下するので、２０歳ころのつもりで無理をすると身体は悲鳴をあげることになります。大雑把ですが、４０代で２０歳の頃と比べ内臓機能は約半分程度に落ちています。大事にしないと後でツケを支払…
３０歳ころをピークに誰でも肉体は衰えてきます。内臓機能も低下するので、２０歳ころのつもりで無理をすると身体は悲鳴をあげることになります。大雑把ですが、４０代で２０歳の頃と比べ内臓機能は約半分程度に落ちています。大事にしないと後でツケを支払…
