痛みは、私たちの身体に何か異常が起きていることを知らせる重要な警報です。もし、痛みを無視すれば、その異常は益々大きくなり、最悪の場合は命さえも脅かすことでしょう。 ですから、全身には痛みを感じるセンサー（侵害受容器）が張り巡らされています。…

「疲労」 この大きなテーマに取り組みたいと思います。 栄養ドリンクで疲労回復感を感じるのは、カフェインの覚醒作用などによるもので、栄養ドリンクは一時的に疲れをごまかすものでしかありません。このような結果は多数報告されています。 疲れとは、「細…

便秘は、今や単なる不快な症状ではなく、いろいろな病気に関連する一つの病気だと認識する必要があります。慢性便秘症の人は、生存率が２３％低下するという研究（Am J Gastroenterol. 2010; 105: 822-832.）や日本でも大崎コホート研究で、脳血管疾患リスク…

目は「目玉」というように球形の臓器です。身長や体重と同じように成長と共に大きくなります。生まれたときと同じ形を保ったまま成長してくれたらいいのですが。。。 今回、学術誌として評価の高いネイチャー誌の配信記事から紹介します。（Natureダイジェス…