2023-07-24から1日間の記事一覧

ストレス・胃腸・腸内細菌

ストレスにより胃腸の調子を崩すことは広く知られています。だから、胃腸の調子を取り戻すにはストレスを減らしましょうと、言われるわけです。 ただ多くの方は、「それができたら苦労しないよ」と思っているわけで、医療者の「減らしましょう」は、とりあえ…