今回のテーマに取り上げたのは、「怒り」です。
誤解されやすいのですが、怒りはネガティブな感情
ではありません。そもそも、感情にネガティブも
ポジティブもないのですけど。
「怒り」のネガティブな側面は、その表出の仕方に
あると思われます。だから、マネジメントと言う訳
ですよね。
ストレスの原因としても「怒り・イライラ」の
扱い方は重要になりますので、是非とも参加を検討
していただければと思います。
テーマ ： 「アンガーマネジメント」
内容 ： 一次感情の怒りと二次感情の怒り
怒り・イライラの発生要因を知る
怒り・イライラによる影響
アンガーマネジメントとは
怒りを鎮めるスキルあれこれ など
日時 ： ①５月１８日（木）１３：３０～
②５月２０日（土）１０：３０～
１～１.５時間程度
定員 ： それぞれ４～５名（先着順）
会場 ： ひろはし薬局
参加費： ５００円＋（年会費５００円）
今回のみ参加の方 ８００円（年会費０円）
申込 ： 電話 ０２５８－３７－７５５１ または メール にて
（できるだけメールでお願いします）
長岡の相談薬局・ひろはし薬局 TEL (0258)37-7551
薬剤師・公認心理師（心理カウンセラー） 廣橋 義和
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（現在、サイト内容を頑張って更新中です） https://hirohashi-pharmacy.jp/blog/
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薬機法の関係で、具体的な薬品名は表示を控えています。
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