2009-07-07から1日間の記事一覧

暑い季節の不眠対策

本日７月７日は七夕ですね。この時期は毎年梅雨で全国的に夜空のランデブーを観察することは難しいのですよね。本来は旧暦で行っていた行事なので８月上旬であれば天候もいいのでしょう。これから暑さが本格的になります。それに伴い眠りが浅くなりますよね…