2025-11-01から1ヶ月間の記事一覧

過敏性腸症候群に自律訓練法が効く仕組み

胃腸のストレス病として有名な病気に、過敏性腸症候群があります。腹痛を伴い、下痢や便秘を繰り返して、この病気に罹った人は日常生活が大きく影響されます。 この病気には漢方薬が比較的に相性がよく、正確な統計をとったことはありませんが、8割以上の方…

入浴時に潜む危険性

寒くなると風呂と鍋物で身体を温めたくなります。日本人で良かったと思う瞬間の一つでしょう。その一方で、風呂場は今や交通事故死の3倍以上とも言われる危険な場所の一つです。 入浴時のリスクを減らすために、どんなことに気をつけたらいいのか考えてみた…

帯状疱疹後に神経痛が出やすい人の特徴

帯状疱疹になった人全員に出るわけではないものの、一部は帯状疱疹後神経痛に悩まされます。痛みの研究はこの20年くらいでかなり進歩しており、帯状疱疹後神経痛は神経障害性疼痛に分類され、通常の鎮痛薬では効果がありません。 でも、神経障害性疼痛に効…